陕西教师报读后感

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破解教师的幸福密码

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职业幸福，是教师职业生涯中绕不过的话题，幸福感的缺失使得教师身心俱疲，使得课堂了无生趣，使得学生不再快乐……5月20日晚，由休闲生活版发起了“到哪里寻找我们的职业幸福”的大讨论，重新拾起这个话题，寻找我们的职业幸福。众编辑和网友一起探讨，真诚的交流，整个过程，充满着热情，洋溢着幸福，似乎已经为我们破解了教师职业幸福的密码。

□ 幸福，从不抱怨开始

吕建斌：“这点工资还不够喝西北风!”“这次的表彰领导又在搞鬼!”“他有什么本事当先进?”“这些愚蠢的学生!”不管碰见谁，都气哼哼的，好像别人欠了他什么;不管遇见什么事，都是一通抱怨，好像这个世界唯独对他不公平。怨领导，批同事，骂学生，别人一碰见他立马都避开了，这就是“抱怨哥”的具体表现，每个单位都有这样的老师。是不是事情都像他说得那般?不否认有个别不公平的事情存在，但也绝非什么事都不合理。然而，抱怨哥的眼里，什么都不顺眼，但事实上，他受的的伤最重。要追求自己的职业幸福，首先，别做“抱怨哥”!

王新国：当“孩子的笑脸不再可爱，问候不再温馨。瞄几眼课本，念着抄来的教案，教室里始终回响着一种单调的声音，上课哪来的激情?题山上竭力跋涉，资料海中苦苦遨游。天天如此，年年如是，机械重复”的时候，还有什么幸福可言?单调乏味。不是这里面没有幸福，不是这里面没有快乐，是失望、失落淹没了幸福，淹没了快乐。一切变得不再积极主动，而是疲于奔命极不情愿地应付，每走一步，痛苦就增加一份。

庄华涛：教师的职业幸福，是随着教育理想的丧失而远去的。

徐永晨：常常听到个别老师说：“现在的学生太难管了，一见他们就烦”，“不能给他们好脸色看”。其实，作用力和反作用力是相互的，你对学生怎样，学生就会对你怎样。老师一脸阴云，学生心里就会有阵雨;你的爱，会给学生播撒爱的种子;你的微笑，学生会还你一片阳光;学生因你而不幸福，你会期待学生给你职业的幸福感吗?

□ 改变自我，走向职业幸福的最佳途径

坤子：经常听到有人抱怨，说太忙太累，生活累工作累心累身体累，似乎快被累的漩涡吞噬了，其实这种累很多时候是由自己的心态造成的，用一个累字把自己包裹了起来，看不见阳光，忽视了蓝天白云，感受不到四季的更替，闻不到花香，听不见鸟语，这些人只要换个角度想问题，调整一下角度，改变一下心态就会发现，工作是快乐的，生活是美好的，用愉悦的心态对待工作学习生活会觉得是一种享受，而不是负累。每天早起对着镜子笑着说：快乐的一天开始了!

邱凯兰：阳光心态是一种健康的、积极的、充满爱心的心态。阳光心态的内涵是：不能改变环境就适应环境;不能改变别人就改变自己;不能改变事情就改变对事情的态度;不能向上比较就向下比较。每个人要想有阳光心态，那就要善待周围的每个人。学会换位思考问题，凡事都要站在对方的角度想一想。凡事都先替别人着想。真正学会把别人放在第一位。这样就会减少烦恼，获得幸福。让我们放平，放宽，放开……弃俗!理解、信任、欣赏——别人——还有自己!笑对每一天!面对太阳，把影子留在身后!呵，深呼吸一口——闻花香——吐气—— 用阳光心态缔造教师的灿烂人生，从此，光明与温暖、幸福相伴左右。

王新国：教师职业的特殊性，使教师背负着太多太大的压力，在种种压力之下，教师往往在无奈之中挣扎。但无论多么无奈，相信状况会变得越来越好，否则，就没有进步，也就不符合事物发展的规律。当下，还是要学会如何在无奈之下寻找到自己幸福的感觉，不是没有，就看是否去寻找。

一块石头：专业成长，可以重塑职业幸福。教师这个职业很辛苦，但具有很大的创新性，因为对我们来说，每一节课其实都是新的，把精力用在琢磨教学，发展自己上，就会感觉生活幸福。

比如，多读书，提升自身素质;多搞研究，提高自身技能，一旦教育教学得心应手，游刃有余，心中就会充满快乐!

周芳元：世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。人生苦短，与其事事张弓拔弩，不如"幽它一默"。记住，成功是从微笑开始的，乐观点，自己营造快乐，学会轻松解决难题。

Lbrenai：作为教师，我们当然呼吁政府能提高教师待遇，减轻教师压力，但是，在外界环境没有改变之前，教师只能自己拯救自己。

幸福不幸福，只有自己知道。所以，做一个幸福的教师，需要自己给力!

同样，面对职业倦怠日益普遍化的现状，做一个幸福教师的话题，显得更有意义!

做幸福教师，从改变心态开始!

李炳亭：教师必须要定位在一个“发展者”上，这可能是改变教师的关键!

长期以来，我们一直号召教师要学会牺牲，殊不知，没有教师的幸福哪里会有幸福的学生?当然，教师要学会奉献，但奉献和牺牲完全不同。

我们再也不要自誉为蜡烛、春蚕什么的了，教师要敢于捍卫自己的“人权”!

玉溪书生：从明天起，做一个幸福的人。上课、教书，下课、茶余。

从明天起，关心孩子的成长，忘记职称、论文、评优、先进。

从明天起，呵护孩子的心灵，践行奉献、诚实、进步、文明。

从明天起，做一个幸福的人。

徐忠林：生活中多一些热爱，少一些仇恨;多一些奉献，少一些索取;多一些感激，少一些抱怨;多一些进取，少一些颓废;多一些平和，少一些牢骚。幸福就会离我们不远。

玉溪书生：把职业变成事业，把问题变成课题，把挫折变成转折，把快乐变成幸福。

把眼泪变成眼光，把生气变成朝气，把课堂变成学堂，把阻力变成动力。

□ 职业，养心的妙药

教育原生态：绚丽晨光中，迎接着孩子们的笑脸，聆听着一声声响亮的“老师!您早”，就这样一天快乐的时光开始;风徐日落时，目送着孩子们的招手，回应着“同学!再见”，心底的甜蜜可以想像。我们从事的是天底下最幸福的职业，哪个职业是这种心与心的交换，爱与爱的传递。是的，我们给孩子们的是一缕春风，而孩子们回报的却是整个春天;我们给孩子们的是一个笑脸，我们收到的是笑的海洋;我们给孩子们的是一颗爱心，我们收到的是爱心的宇宙。我们为什么不为自己歌唱。

王东光：拥有一颗幸福快乐的心，去赞赏每一位学生，感受他们的青春活力，那种滋味奇妙无穷。去享受教育中的点滴酸甜苦辣，品尝学生带给我们的那一份份充满生机活力、意味深长的童真。以真心换真心，你的一言一行总是唤醒着孩子们颗颗正在迷途中踯躅之心，你的点滴付出总会得到孩子们对你充满浓情的回应……

坤子：职业是谋生的手段，但如果仅仅停留在谋生阶段，是不会寻到职业幸福的。教师更是如此，如果只是作为谋生选择这一职业，势必会在和其他职业的比较中产生巨大心里落差，势必会被排名奖金职称所束缚，陷入疲于奔命的漩涡。而生活指为生存发展而进行各种活动，生活包括物质生活和精神生活.精神生活是人们在物质生活得到了基本的保障后，追求的一种精神寄托.当基本的生存解决后，我们自己应该主动跳出来，追求精神生活，放下名利不容易，但是背负著名利更累。罗曼罗兰说：“生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。”跳出生存这一基本阶段，追求生活质量，敞开心胸，扩大视野，感悟自然，享受生命，这样就会发现生活处处皆风景，此时的你不会再眉头紧锁一脸疲惫，相反会精神焕发笑容满面，以这样的状态出现会使同事关系友好，师生关系融洽，自己也会越来越愉悦。放下拴在翅膀上的.黄金，鸟儿自然会越飞越高。打开名利的枷锁，我们不会再去抱怨种种不公，而会不断更新理念，会义无反顾投入到课改当中，投入到研究探索中，于是进入良性循环。学会生活，创造生活，享受生活，我们会活的云淡风轻!

单五林：一个人最感幸福的是什么?我认为是有一份自己感兴趣的工作。因为你对工作感兴趣，你工作起来自然很投入，干得很起劲。纵使身体很疲倦，也会觉得精神上是轻松愉悦的。我从教三十多年来，为了追求幸福和快乐一直沉迷在我喜爱的教学工作中。

胥加州：我们要把教育当作事业，而不是职业，要全身心地投入到其中去，用我们的信仰去浇筑那些稚嫩的花朵。只有播下奉献，才能收获尊重和幸福。给永远比拿幸福。只有我们的奉献，才能从别人的尊重中获得更多的幸福。

雨夜闻竹雨：一位教师在其博客上写道：“在我两年的教学生涯中，深深体验到了作为一名教师的幸福。当我全身心地投入到教学工作中，每个孩子都吸引着我，我对工作的结果愿意有一份承诺，于是我全然忘掉了时间，我感到幸福;当我渐渐地发现，知识得到不断的充实，自身得到不断完善时，我感到了幸福。”

庄华涛：坚信自己的工作是有益的，坚信自己的工作是重要的。

正是有着这样的信仰，正是基于这两个坚信，我们才能保持自己内心的宁静与幸福，带着一种幸福感去完成自己的重要历史使命!

小弱：当我们满足了最基本的物质需求，过上小康生活之后，就应该把精力放在精神追求上了，否则，就不可能有幸福，因为物质追求是无止境的，欲壑难平，只会带来无尽的烦恼。

一块石头：无论客观条件多么艰苦、只要耐得住寂寞，肯下工夫，潜心于教育教学，做个有心人，每个教师都能拣拾到美丽的教育花瓣，都能感受到教育事业带给我们的幸福!

秋枫：幸福在于自己的感受。如果你有自己的追求和梦想，你能为自己的梦想去努力，那么，你就是幸福的。我们的幸福是被自己抛弃了!你是否幸福，不在于你得到的多与少，而在于你计较的少与多。你计较的越多，你失去得越多，你的幸福感就越少;你计较得越少，你得到的就越多，你的幸福感就越多。所以，不要去嫉妒，不要去攀比，做真实的自己，过自己的生活，那么，幸福就在你身边。

小弱：让学生体会快乐与幸福，让学生信仰快乐与幸福，在学生心里埋下快乐与幸福的种子，是做老师的最重要的职责所在。不要以任何借口偷走学生的幸福!

快乐jiucheng：先有生存，才会去考虑生活。选择教师职业，就选择了平淡，选择了奉献。每天看的听的最多的就是学生，就是教学。虽有些琐碎，但也在这一过程中，享受到成就。如学生课上一次顺畅的表达，一本工整的笔记，一声轻轻的问候，一点小小的进步，这时，作为教师，心中是幸福的。幸福感是个很怪的东西，当你努力想抓住他时，却在你一伸手的刹那从你腋下溜走，而当你功夫在课上，润物在平时，面对学生一张张纯真的脸庞，幸福就不经意的来了。

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