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2022广东开学第一课心得体会400字（精选22篇）
我们心里有一些收获后，就十分有必须要写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编收集整理的2022广东开学第一课心得体会400字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
广东开学第一课心得体会 篇1
星期三我们班一同观看了《中小学生安全教育知识讲座》。通过观看讲座，我知道了应该怎样避震、面对火灾我们该如何逃生自救、如何减少的发生等安全问题。
一、当地震发生时，如果我们正在教室上课，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序的撤离。如果我们在家中应就近躲到坚实的家具下，也可以躲到墙角或管道多的地方、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。
二、面对火灾时要迅速逃生，受到火势威胁时，要披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
三、预防：必须遵守交通规则，要走人行道，穿越马路必须走人行横道;在马路上不准追逐打闹、奔跑;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏。通过安全知识教育，能使我们青少年树立安全意识，了解安全常识，学会自我保护，提高应变能力，尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。
广东开学第一课心得体会 篇2
《公共安全第一课》主要是在提高我们的安全防范意识。中小学生对这一认识还不够到位，而这一课，就是通过实际测验、话剧、总结知识等方式，来提醒学生，来告诫学生，告诉学生怎样辨别危险，避免危险，如果有危险我们应该怎么办。
在课中，重点讲解了火灾来了怎么办，而且要随机应变，要在不同的情况下采取不同的措施。我记录下了一些知识：
1、火灾逃生时要用湿毛巾或纯棉线衣服捂住口鼻，避免被浓烟窒息。
2、逃生时采用弯腰或匍匐姿态迅速撤离。
3、如果门把手已经发烫不可盲目开门撤离。
4、在黑暗中保持冷静辨识安全出口标识，选择正确逃生路线。
听了这一课，不仅让我知道怎样对付火灾，还让我知道如何对付陌生人。虽然爸爸妈妈之前总告诉我不要和陌生人说话，不要吃陌生人的东西，但我总是听一耳朵，没太放在心上，理所当然的认为我肯定不会被陌生人拐走。而在这一课中，我看到了一些比我稍小一点的同学，很轻易就被拐走了，这让我提高了很大的警惕，并且把警察叔叔的警告都铭记于心。这一课，把枯燥无味的安全知识展示的活灵活现，让我心生敬意。我相信，也有不少中小学生，像我一样受益匪浅。我会尽力，减少身边不必要的危险。
广东开学第一课心得体会 篇3
看完《公共安全开学第一课》，学习了交通安全、消防安全、社会安全三方面防范自救的知识，增强了安全意识，感到自己要多学一点安全知识、安全技能，确保自身安全。
安全无小事，稍有不慎，就可能发生危险。要时刻把“安全”两个字记在心上，增强自我防护意识，提高警惕性。就像节目中告诉我们的，过马路时要经常提醒自己遵守交规，注意来往的车辆；定期配合家长检查家里的用火用电情况，防患于未然；接到陌生人的电话、与陌生人打交道，都要保持提防。
学会一些安全自救的技能也很重要。要加强学习，多掌握防范危险、保证安全的知识和本领。比如，熟悉交通规则，遵守交通规则，不在交通安全上出问题；遭遇火灾时，知道用沾湿的毛巾捂住口鼻，迅速弯下身子从正确的路线逃生；遇到陌生人求助时，既热情对待，也坚持原则，绝不吃他的食品，绝不跟他走。
一旦真的出现安全问题，我觉得要保持镇定，不要惊慌。要及时采取自救措施，千方百计向老师和家长报告，拨打110报警，努力把损失降到最低。
广东开学第一课心得体会 篇4
开学第一天，学校组织我们进行了安全教育。
此次安全教育活动涵盖校园安全、交通安全、食品卫生安全和消防安全等多方面，让学生了解了各种安全隐患，掌握了安全知识，增强了“珍爱生命，安全第一”的意识，提高了自救自护能力，为创建平安和谐校园奠定了坚实的基础。在“安全第一课”主题班队会上，各班班主任通过生动的故事、游戏、情景表演、知识竞赛等多种形式，带领学生认真学习了交通安全、饮食安全、防火、防踩踏、预防传染病等常识，再一次重温了《安全知识小画书》、《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》等，提高了学生的安全意识和防范能力。此外，开学前校领导还组织相关人员对校舍、消防、输电线路等设施设备进行了一次全面的安全隐患大排查，全力消除了安全隐患。同时，也狠抓校园周边环境的治理，对校园周边的安全状况进行了全面摸排，进一步净化学校周边环境，努力为学生的健康成长打造和谐、平安的环境。
“开学安全第一课”有效提高了学生的安全意识，增强了师生的安全观念，必将有力确保新学期学校工作平稳有序，同时也奏响了市直二小创和谐、平安校园的新篇章。
广东开学第一课心得体会 篇5
今天，是开学的第一天，校长在大礼堂举行了开学第一课的安全教育，那一个个生动的案例和句句发人深省的话语无一不触动我幼小的心灵。
说到安全，这是一个多么重要的字眼啊!但凡有一点儿的疏忽，就会威胁到我们的生命，迷路走失，交通事故，高楼坠落，校园暴力，绑架勒索等等，由于我们的天真无邪与无知，这些危机随时都围绕在我们周围。我们都有爱自己的家人，一旦危机发生，就会给整个家庭造成无法估量的伤害与损失。
针对日常生活中的种种不安全，我们必须时刻防范着，因此，安全的意识是十分重要的。使我们跨出自我保护的第一步。
但是仅有安全的意识是不够的，我们还必须要学会正确的处理方法，只有这样才能远离危机，培养我们抗拒各种危险诱惑的自制力，是我们必备的防范武器。
我们在生活中一定要注意安全，多少社会新闻和实际案例都充分说明做到安全并非易事，这些血与泪的经验教训让我们在脑海中形成了安全的意识。远离恐慌，拒绝暴力，真正学会自我保护是每个人必须具备的基本能力。
安全，安全，是我们人生最大的幸福。只有在安全的前提下，我们才能够完成其它的心愿。
广东开学第一课心得体会 篇6
今天早上，我按时收看了《中小学生春季安全教育第一课》，从中学到了很多避险知识。
第一部分，当发生地震时我们应该如何避险。假如地震来临时，你还在教室上课中，尽量躲在桌子底下，不要被掉下来的石头击中；如果楼房倒塌你被埋住了，先不要喊救命，保存力气，寻找食物和水，当有人走过时，你才能大声呼救。第二部分，当火灾发生时我们应该怎样正确逃生。如果是家用电器着火了，空气中弥漫着滚滚黑烟，你最好趴着走出去，因为烟是往上走的，所以下面没有烟，比较安全。如果火势非常大，最好用湿毛巾捂住嘴和鼻子，以免被呛死。第三部分，在马路上行走时应该注意哪些问题。在马路上不能打闹，还不能奔跑；过马路看清楚红绿灯和过往车辆；过马路要走斑马线。
第四部分，我们不应该到哪些地方去游泳，当有人发生溺水时我们应该如何营救。我们不应该到深处的河水里去游泳；没有家长陪伴我们不应该到不安全的水库游泳；如果有人游泳突然溺水，我们儿童最好不要下水去救人，最好去叫家长来救人，或者是使用一些工具来救人，比如绳子、游泳圈等。
第五部分，其他一些校园安全防范常识：当夜晚来临时，宿舍里的学生不能点着蜡烛在帐篷里看书，如果睡着了，蜡烛燃尽了，可能会点燃帐篷，引起火灾。观看完这堂安全教育课后，现在我知道这些防灾安全知识，将来它们一定会很有用的。我们都应该多学习一些防灾安全知识，在危险来临时，确保安全逃生。
广东开学第一课心得体会 篇7
看完《公共安全开学第一课》后，让我感触很多，也学到了很多安全知识。
想起小时候发生的一件事，5岁时我跟几个好朋友在一家酒店门前的草地上放烟火，烟火窜上天空绽放绚丽多彩的烟花，漂亮极了!突然，一束烟花落在了干燥的草丛里，火苗越窜越高火势越来越猛，我们几个小朋友都惊慌失措，有的叫来家长、有的冲向酒店向保安叔叔借来了灭火器、有的借来了塑料桶去装水来灭火……经过一番忙碌之后，火终于被扑灭了，大家心里的石头终于落地了。这次事件给了我很大的教训，让我认识到火灾的严重性，也让我懂得了预防火灾要从小做起。
消防安全十分重要，与我们日常生活息息相关，预防火灾要从小事做起，防火要做到煤气灶边不能存放易燃物品，使用完毕应及时关闭开关;使用电器要符合安全要求，不乱拆卸，用完后要及时关闭电源;看到路上有未熄灭的烟头应该主动地踩灭，以防引起别的物体燃烧……发生火灾时不能慌张，应该及时拨打119火警电话，讲清着火的具体地点、着火的物品等等。
学习常用的应付紧急灭火的方法也是很重要的!水是最常见的灭火剂，但特别注意油类、酒精起火时不能用水去扑灭，只能用土、沙子、浸湿的棉被毛巾覆盖在起火处灭火;由于水有导电的作用，因此电器起火也不能用水或潮湿的物品覆盖，而应该先切断电源，然后再灭火。
为了我们的健康，为了家庭的幸福，为了我们和谐的社会，让我们时刻记住：珍爱生命，安全从我做起!
广东开学第一课心得体会 篇8
今天是开学的第一天，在爸爸妈妈的陪伴下，我观看了开学安全教育片。
这是一部指导我们在生活中如何保护好自己的教育片，片中详细讲述了我们在日常生活中可能会遇到各种安全问题，以及应对的办法。
在防止人身伤害篇中，警察叔叔告诉我们不管任何情况，都不要随便跟陌生人或熟人走。暑期不要到江河中游泳戏水，防止溺水意外。出行时，要遵守交通法规，注意道路车辆行驶状况，防止交通意外。在任何时候都要注意防止尖锐物品伤人，防止触电危险。还有不要购买路边不明来源的'小食品，注意防范食品安全。
中篇通过几个校园小故事，教会我们在校园生活中如何与同学相处，学会尊重他人，团结同学，反对校园暴力，让我们的同学关系更加和谐美好。
最后一篇让我了解到了什么是毒品，以及毒品的巨大危害性，任何时候我们都不能放松警惕，珍爱生命，拒绝毒品，远离毒品。在恐怖事件发生时，逃跑、躲藏是我们最好的选择，保证我们的生命安全才是最重要的目的。在这一篇中，我还了解到了抑郁症的知识，以及预防抑郁症的办法，那就是在生活中要多些体育活动，多与他人交流，通过运动和交流释放心理压力，让我们的心理保持健康。
这部教育片让我学习到了许多必要的安全知识，其实在生活中还有很多值得注意的安全问题，需要我们能够多观察，勤思考，尽可能的远离危险，保护好自己。
广东开学第一课心得体会 篇9
一个寒假过去了，新学期又开始了。这天是新学期的第一天，课堂上老师告诉我们晚上6：00有《公共安全教育开学第一课》，希望我们能准时收看。我看了之后，大有感触。
《公共安全教育开学第一课》到今年为止已经播出了三季，这个节目从交通安全、消防安全等与我们息息相关的生活小事入手，由警察叔叔和消防员叔叔把参加活动的同学们带到一个个模拟场景中，通过让他们进行安全演练，把一些最实用的躲避危险的方法交给电视机前的我们，让我们学会保护自己。在这一系列有趣的活动与模拟演练中，我最感兴趣的是大货车内轮差的演练。
交警叔叔首先讲解了什么叫“内轮差”，“内轮差”是车辆转弯时内前轮转弯半径与内后轮转弯半径之差，可由“车长乘以转弯角再除以100”得出。由于大货车车身庞大，转弯时必定会产生内轮差，也会有视角盲区，所以在大货车转弯时，我们一定要远离它。不能有“大货车在旁边撞不到我”的这种侥幸心理，避免发生悲剧。
俗话说得好，“生命安全大于天”，通过这次的节目，我弥补了自己在安全知识方面的不足，也学到了很多新的自救方法。这次节目也让我认识到：只有保障了自己的人身安全，才能生活得健健康康，快快乐乐；如果连自身安全都不能保障，还怎样无忧无虑地生活呢？
广东开学第一课心得体会 篇10
随着暑假的结束，又是一年开学季，当天开学，央视播出节目《开学第一课》，这是一个很有教育意义的节目。值得我去观看。
今年开学第一课的主题是“奋斗成就梦想”，节目分为三个篇章。看完节目。让我感到非常有趣的部分的是谢华安院士介绍的再生稻，别看这小小的种子，它有超能的能力，它的再生能力非常强，再生稻被割后一个小时就能长处一厘米，30天以后就可以抽穗，再过30天又可以收割。这实在是太不可思议了。谢爷爷讲述了它做再生稻的初心，谢爷爷从小就饿着长大，以前中国粮食产量低，中国人吃不起饱饭，谢爷爷决心改变这样的局面，为就是想让所有人都能吃上一碗饭这个梦想而努力。谢爷爷考上农业学校，希望通过学习农业知识为农民做实事。50多年，谢爷爷专心研究水稻。最后，谢爷爷希望我们做一个奋斗的新人。
80多岁的谢爷爷依然工作在第一线，在高温下照看水稻。看着谢爷爷的手，满是老茧，这是一双为了中国育种奋斗的手。
中国的农业科技是由谢爷爷等很多很多的农业科技人员支撑起来的。今天我们可以大声的告诉全世界：中国人养活自己中国人。
作为新时代的少年的我们，要努力学习，为祖国的未来贡献出自己的一份力量。
广东开学第一课心得体会 篇11
时间总是不经意间溜走。转眼间暑假已经结束。面对一年一度的开学季。我满是欢喜。晚上，我坐在电视机前，准时收看央视专题节目《开学第一课》，今年的开学第一课主题比往年更有意义和内涵。“奋斗成就梦想”，相信在这个主题中我能找到属于自己的共鸣。
塞罕坝机械林场展现了中国人民的劳动精神。陈彦娴婆婆作为第一代务林人的其中一人在艰辛的环境下植树，凭借的不服输的劲头，劳动的热情高涨，因为心中有一个目标，要给第二年造林的同志打好基础，虽然劳动幸苦，但心中有理想。
正是因为有着一代又一代务林人，历经了60载，让塞罕坝到处都是绿植。成为了一百一十多万亩的大森林。从一棵树到一片林，成为了全球最大的人工林场。感谢先辈们付出，前人种树，后人乘凉。他们的精神深深的感染着我，我不禁热泪盈眶。
塞罕坝机械林场的种树精神值得我们去学习。即使在艰苦的环境中也要尽力做事，不埋怨天，不埋怨地，心中要有崇高的理想，抱着坚定不移的信念，作为中小学生的我们出生在美好的，稳定的环境，更应该为祖国尽自己的一份力。
广东开学第一课心得体会 篇12
每年的《开学第一课》是我最爱看的节目，我听从班主任的安排，在晚上看完节目后，写一篇观后感。今年的节目主题是“奋斗成就梦想”。由我最爱的主持人撒贝宁老师开场。
这一次的《开学第一课》给我的感触特别的大。尤其是篇章三团结奋斗，然我感到国家军事与航空科技的强大。在节目中，我了解到航空母舰上飞机是如何出发和降落。感受到国家航空母舰技术是如此的先进。今年十月我们中国人自己的空间站将全部完成。神舟十四号的航天员纷纷带我们参观了太空舱的内部，里面甚至种植了水稻，最让我感动的是刘洋姐姐每天叠的小星星，每个小星星都写了一句话。里面写满了对国家，对家人的问候。真的太温暖了。
周建平院士说，我们中国的空间站设计寿命是十年，但我们空间站的运行寿命将超过十年，这是多么伟大的发明。也许有那么一天，我真的能登上在节目中看到的问天实验舱。
中国航天技术的进步离不开一代又一代人的努力。神舟飞船成功的发射，离不开背后成千上万的人默默的保驾护航。三十年刚好是中国载人航天发展的一个里程碑。我相信，未来的三十年，中国的航天将越发强大。而我也将为之而奋斗。
广东开学第一课心得体会 篇13
三毛说人的一生至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。2022年《开学第一课》主题便是“奋斗成就梦想！”用三个“奋斗”总结出成就梦想的前提——分为“砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗”。
世界太大，苍茫无际，人实在过于渺小，抛船如海，若没有目标，船则毫无方向，这一生可能都看不到岸边模样，而梦想犹如一座灯塔，它指引着在人生迷茫大海中航行的生命之舟，鼓舞你砥砺前行，勇往直前，驶向光辉的目标。
在冬奥赛场为国争光的奥运健儿，他们在获得比赛资格前，无一不是“台下十年功”。枯燥乏味的练习，把一个动作的细节抠几百上千次，他们坚定的向着目标前进，最终尝到顺利的果实。
人无志，无以立。一个心中有梦想的人，就像总有雨露浇灌过的花草，有一种由内而外的生命力。他们如此鲜活，如此动人哪怕路上再多艰险，也不能阻挡他们前行的脚步。
在通往成功的道路，不一定是独自一人前行，会有为同一个目标奋斗的同路人，团结一致，互相鼓励，破解难题，共同为前进的一小步感到欣喜。
“少年不惧岁月长，彼方尚有容光在。”愿你心中有梦，眼里有光，脚下有路。拥有更美好的明天！
广东开学第一课心得体会 篇14
新学期的到来标志着新的开始，期待许久的开学第一课也如期而至，开学第一课创办的初衷在于指导教育全国中小学生，随着每年的播出以及节目主题带来的影响，开学第一课的意义更加深远，让人感触颇深。我也每一年都会观看。
今年的开学第一课主题是:奋斗成就梦想，我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。看到这个主题时我内心充满着激情，同时也深深体会到我们身上的重任。
作为新时代的青少年，祖国未来的接班人，我们的梦想即是奋斗的目标，而奋斗也会反过来成就我们的梦想。
所以，观看这期主题的《开学第一课》能让我们内心更加深刻地感悟到，当下我们主要的任务便是不断学习和努力的成长，让自己的人生活得更加有意义，或许只有这样才能为祖国未来的发展做出一份微薄的之力。我们能够拥有如今这个美好的生活，正是因为有这些《开学第一课》展示的先辈们，用无私奉献的精神，不求回报的思想境界，才能创造出这个人人赞颂的新中国，成为如今世界上谁都不容小觑的强大新中国。我也因此对我们的国家和民族而感到深深的自豪和骄傲！
广东开学第一课心得体会 篇15
每个人都有自己的追求和梦想，正是因为一个梦想实现后就会有一个更伟大的梦想等着我们去实现，仿佛像光照耀着我们不断向目标前进，生命不止，奋斗不息，一代代年轻人的努力把我们的梦想变为现实。
让我印象最深刻是中国科学院院士植物遗传育种学家谢华安为大家讲解的第一粒小小种子，经过20年研究出新种子再生能力极强，水稻上边被割掉30天后就可以抽穗了，再过30天就可以收第二季了。大家懂的饿吗，众所周知，以前很多人饿着长大的，以前粮食产量很低，农民一年辛勤耕耘下来吃不饱饭。谢华安1972年去海南岛育种，当时交通不便利，科技不发达，种植水稻时候遭遇天气恶劣，晚上老鼠偷吃水稻，所以日夜守护水稻，也正是南繁成就了谢华安的梦想，育成了汕优63，全世界百分之9的耕地能够年年丰收，靠的是优良品种，一粒种子得来非常不容易，所以我希望大家有个奋斗精神，做一个奋斗的一代新人。
虽然实现梦想过程很艰苦，但是我们要不畏艰难，相信在实习梦想后，同学们一定会有成就感和喜悦感，正是谢华安等农业科学家们努力让今天我们可以理直气壮说出中国人可以养活中国人。
广东开学第一课心得体会 篇16
这次的《开学第一课》给我很大的感触，比往年的感受更深刻一些，也恍然明白，作为祖国新一代的继承人，祖国的建设需要每一代人的努力，同时，我们也要坚强，善于学习，为祖国做出贡献。那些曾经历史的辉煌，我也一定要努力学习，让我的能力在学习中不断变强。我决心像开学第一课的英雄一样，为祖国的荣耀贡献力量，用实际行动表达我的爱国主义，让我们时刻怀着热爱祖国的心，共同维护祖国的尊严，努力学习，展现我们青年在新时代的青春风采;将来，当祖国需要我们的时候我们可以站起来，接管祖国交给我们的重要任务。
作为一名学生，作为祖国未来发展的基石我们应该在开学第一课中学习祖先的精神，以充分积极的态度面对我们的学习，不断努力充实自己，实现更多教科书级别的知识，这样我们才能为祖国的未来发展做出贡献。
俗话说:理想是人生的灯塔”。因此，我们应该树立一个梦想，如果一个人没有梦想，他会在生活中迷失方向，眼前就会是一片迷茫，承担新时代少年人的使命，以无穷能量的青春年华，绽放出属于我们自己的光彩，为祖国效命，为祖国千千万万人民心中的中国梦，为实现自己的理想，奋进加油!
广东开学第一课心得体会 篇17
今晚观看了CCTV1电视台播出的主题是奋斗成就梦想的2022年开学第一课，首先映入眼帘的是我们可爱的小朋友们合唱的“我爱你中国”。让电视屏幕前的我们心中荡漾着对祖国的崇高热爱。接下来是主持人撒贝宁，龙洋讲述我们祖国大家庭这一年所经历的震撼人心的的发展和变化。如冬奥会的冰雪奇迹，中国的第三艘航，见证了问天实验舱加如天宫大家庭，所有这些我们的曾经憧憬的梦想一个又一个变成了现实。让我们明白了一个朴素的道理，哪就是伟大的梦想不是等得来，喊得来的，而是拼出来，干出来的。
其中我们今年为了冬奥会所面临的困难和挑战，但都被我们一一克服，为世界奉献了一届安全精彩的冬奥会。还有中国自由式滑雪空中技巧女队队员、北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌得主徐梦桃，讲述冬奥会运动员们的夺冠艰辛过程，让我们知道了冬奥会运动员们的顽强拼搏，团结勇敢，不言放弃的精神。她其中的一句话“成功与不成功我认为他是一很直观地体现在我们面前的结果，但是不要放弃你的努力，要让最好自己绽放在每一个时间段”。让我明白了在面对挑战要勇往直前，永不放弃。这个就是奋斗精神。也是我们今天开学第一课的奋斗成就梦想的精神之一。
广东开学第一课心得体会 篇18
2022年9月1日8：00《开学第一课》准时拉开了序幕。
2022年度的《开学第一课》是以“奋斗成就梦想”为主题展开，聚焦党的十八大以来我国经济社会发展取得的历史性成就，邀请了数位不同领域的奋斗者现身说法，讲述新时代的奋斗故事。
以奥运冠军徐梦桃开篇，叙述了青春的奋斗和激情，闪耀着我们这个时代的精神。再谢华安院士讲述50年的金色种子梦；中国社会科学历史学部主任、研究员王巍的一粒稻米的故事等不同的奋斗篇章。
一份付出，一份收获。
倾听了他们的优秀事迹后，深深的震撼了我。他们的无私奉献，艰苦奋斗，让未曾攻克的难题贡献了中国力量。
作为新时代的新青年，身上肩负着重任。我们应该树立远大的目标和理想，创造属于自己的人生。我们要时刻保持积极学习的心态，不断的充实自己，为祖国的美好明天共同奋斗，一起走向星辰大海。
我见青山多妩媚，青山见我应如是。
在民族伟大复兴的征程上，我们拥有足够的幸运，能够在奋斗中见证伟大，成就未来。让我们珍惜美好时光，在新的征程中奋力前进。
广东开学第一课心得体会 篇19
暑期很快就结束了，9月1号是全国中小学生开学的日子，那么随之而来的也是备受关注的《开学第一课》，今年的开学第一课主持人依旧是撒贝宁，主题是“奋斗成就梦想”主要有三个篇章——砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗。
其中最让我印象深刻的是第一个篇章中夺冠冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃。从徐梦桃的早年经历来说，她的运动生涯无疑是令人震撼的，在困难中奋斗，在磨难中坚持不懈。
在直播当中，徐梦桃讲述了她在训练过程当中所作的准备，406张表格，是她在每次参加比赛以及训练当中制定出来的，对每一次的意外做出一个计划，在一次次的失败当中坚定的站起来，不放弃，不抱怨，因为坚持不懈的努力以及刻苦的训练成就了她的辉煌。主持人问徐梦桃说如果这次依旧失败了，没有成功，会是什么样的一个心态，徐梦桃坚定的说：“成不成功只是一个结果，重要的是在只有努力过，才不会后悔！是的，新时代的我们需要有坚持不懈的精神，不怕困，不怕难勇往直前！在冬奥会当中还有其他默默为这场盛大的典礼付出，这种精神是值得我们学习的！
这种坚持不懈的精神是我们在新时代中小学生应当学习的，让我们在新时代中奋斗成就梦想，砥砺前行！
广东开学第一课心得体会 篇20
新学期的钟声敲响，今天，我和爸爸妈妈一起观看了教育部和中央电视台为我们准备的开学礼——《开学第一课》。
今年的主题是：奋斗成就梦想。节目通过“砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗”三个篇章，讲述了一代又一代中国人在奥运赛场、田间地头、青藏高原、世界舞台、无垠太空追逐梦想的故事。
追梦路上，最让我动容的是徐梦桃姐姐。冬奥会之前，我从来没有听说过她的名字。冬奥会之后，她的名字和她的故事，一夜传遍大江南北。
徐梦桃12岁接触自由滑雪，三次出征奥运，却始终与冠军“失之交臂”。换作一般人，早该放弃了，可她没有，而是拖着一身伤病，继续奋斗在雪场上，持续向运动员的最高目标发起挑战。
终于，北京冬奥会，32岁的四朝元老徐梦桃一举夺冠!这是中国在该项目中第一次获得金牌，也是徐梦桃的第28个世界冠军。
她用热爱和坚持，圆了自己的梦，也圆了中国梦。
从徐梦桃的故事中，我明白了一个道理：梦想从来跟年龄无关，生命不息，奋斗不止。
作为一名小学生，我将以奥运健儿为榜样，继承他们的精神，以梦为马，以奋斗为鞭，接过时代交给我们这一代人的使命，不负韶华。
广东开学第一课心得体会 篇21
九月一日，是观看《开学第一课》的日子，今年的节目，还如往常一样精彩：独特的演播室，通过AR技术还原的实验舱，太空出差三人组亮相……我不禁感叹着科技进步带来的震撼体验。主讲人们的侃侃引导，也深深地激励着我们青少年。
我印象最深的是“象爸爸”陈继铭，他是一名“护象人”， “象爸爸”们每天需要给大象喂食，洗澡，清理粪便，带领他们进行野化训练，工作十分辛苦。同时，在保护中心的大象大多不是健康的大象，它们大多受了一些伤，所以，很多大象会有一些心理创伤，这就需要“象爸爸”们更加耐心细致。陈继铭说作为“象爸爸”需要耐心细致，还得经常学习关于大象的知识。“象爸爸”们的工作日常让我深刻体会到了要想离自己的梦想更进一步，就必须要通过努力奋斗。
“双减”之下，我们的课余时间相对增多了一些，这其实是一个很好的为梦想努力的时间，我们可以运用课余时间，多多学习有用的知识，也可以亲身去动手做，这样，我们就可以离自己的梦想更进一步。
广东开学第一课心得体会 篇22
国防与军队的现代化建设是我们国家一项战略性政策，在维护国家主权、安全、发展利益方面，守护国防者们向来视之为责无旁贷的使命。在每一位保家卫国的军人心中，国家的富强和平，人民的安全，军队的强大就是军人心中的追求。
排雷兵杜富国在为祖国进行扫除地雷工作时失去了双手双眼，那年他年仅27岁，在扫雷时，他只是简单地告诉自己的队友“你退后，让我来”，在地雷猝不及防引爆时，他也是下意识地用身体护住了队友。在三年的治疗里，杜富国坚持进行体能耐力和平衡协调能力的训练，肌力抗阻、物理感知、肌电手抓握、体能训练……他坚持跑步，在战友的帮助下，他每次最少要跑3公里，状态好的时候甚至能跑10公里；坚持练习播音，成为战区陆军微信公众号播音员；先后赴军地单位宣讲强军故事，激励更多新时代追梦人奋勇前行。
我想，我们如今的美好，如今的生活，不正是这些英雄们一点一滴地付出与奉献而垒铸起来的吗？如果说有什么英雄精神，我想这份义无反顾的奋斗精神，脚踏实地的奋斗精神，坚持不懈的奋斗精神，齐心协力的奋斗精神正是最好的答案。
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