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心理健康小报内容简单又好看
在学习和工作的日常里,大家都看到过令自己印象深刻的手抄报吧,每一份手抄报的后面都包含着编者的辛勤劳动和聪颖的智慧。还在苦苦寻找优秀经典的手抄报吗?以下是小编收集整理的心理健康小报内容简单又好看,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
心理健康作文 1
今天下午,我们学校开展了很好玩的游戏活动,主题是团结,一共有四个项目。
第一个项目是帮助盲人指路,如果遇到气球就要踩爆,遇到小熊要捡起来。我们玩得很顺利而且得了第一名。
第二个游戏是一个团结的游戏。这个游戏是一个人的手勾着另外一个人的手坐好,裁判吹一声哨就马上站起来,看那个组站的最快。
第三个游戏是一个很难的游戏,八个人踩在五个格子上。但随着格子一个个变少,最后到了一个格子的时候我说了一句话,脚踩脚。最后得了第一名。
第四个游戏是巧妙帆布。我先站在前面把布折一下,然后让三个同学站过来,再让另一边的同学把布折一下,
再把中间拉平就好啦。可是我们太慢了,没有拿到奖券。
换礼物了,可是我只有三张奖券。有一位同学给我一张奖券,我就有四张了我能去换礼物。我换的是呼拉圈。
心理健康作文 2
科学的饮食,是我们健康成长、防治疾病的基础,持之以恒将使我们终身受益。
以前,我不知道什么是科学的饮食,看到很多人吃肯德基,我也很想吃,吃过以后觉得味道确实好,但现在我知道了那些食品大多数都是油炸食品,对身体健康很不好,容易导致肥胖症。从书上我知道了应该多吃谷物、豆类、蔬菜和水果,少吃含脂肪高的食物。我还知道了谷物中最好的是玉米,物美价廉,无论是啃玉米棒还是喝玉米粥,都有益于身体健康。
科学的饮食,不仅要注意“食”,还要注意“饮”,其实最好的饮料就是白开水,以前我总是喝可乐,其实它没有任何保健作用,多喝还对身体不好。
我们从小就应学会科学的饮食,养成良好的饮食习惯,这样我们才会有健康的生活,才会有快乐的人生。
心理健康作文 3
听说星期五下午学校有活动。我们都兴奋不已。
下午,活动开始了,学校的学生分两组,第一组是一、二、六年级一组,第二组是三、四、五年级一组,第一组先来,第二组后来,终于等到我们了。我们完了巧翻帆布、长龙比赛非常运送……
我印象最深刻的就是非常运送,我们两队站成两竖排,然后开始听裁判讲规则,规则是:每人单脚站立,不能落地,之后,纸杯竖着,杯底端着乒乓球,这样,一个一个的传送,最后丢到垃圾桶内,在规定的时间内传送,最后,看哪一组的纸杯、乒乓球多,那个组就胜利。
比赛开始了,同学们都紧张的传送,一不留神就会把乒乓球掉了,我是最后一个,可是,我要单脚跳,真惨。最后,我们队输了,赛后,江堤跟我说了他们组的秘诀,就是勾肩搭背,这样,送得稳,
这次的活动真好玩。
心理健康作文 4
今天,老师上品德课时,提醒我们要改掉生活中的许多不良习惯,这样才能健康生活每一天!
例如:我一到放假,就在家坐着看电视,一坐就是三小时,也不活动,也不锻练,其实妈妈早提醒过我,别坐太久,这样,骨头就不能舒展自如,等发育成人之后,骨头弯了,你的背也驼了!可惜的是,我根本没管太多,就像以前一样。
还有呢!我是个“小书谜”,别人都说:看书好呀,没害处,还有益呢!我觉得看书是挺有益的,可是我看得就有点过了,我因为太喜欢看书,经常在太阳光强或光线暗的地方看书,其实这样,对眼睛是非常不好的,这样,眼睛会过度疲劳,严重的呀,眼睛还可能会近视呢!人们都说:眼睛是心灵的窗户,如果在你这个年龄不好好保护,等长大后你再保护那美丽的心灵之窗!可是我觉得书的内容真是太好,太丰富!我也没听。
今天,我终于知道了习惯是不良的,我生活中还有许多不良习惯,但我以后会慢慢改进,做一个健健康康、快快乐乐的小孩!
心理健康作文 5
今天下午的第二节课是心理健康课,刚开始上课的时候老师领我们玩了一个顶球游戏,游戏规则是:男女双方各出一人,把球顶在头上,想办法不让球掉下来,可以使用任何道具,只要球不掉下来,最后看谁坚实的时间长,谁就获胜。最后我们女生派出陈新巧出去比赛,男生派出申东旭出来比赛,最后我们女生赢了 !!
游戏玩完以后,老师说:“你们在学校的时间仅仅有3个月了,好好珍惜吧! 你们陈老师教了你们六年,你们老师说你们是为了你们好,你们不要记仇。那天你们在给全校学生演示进教室,完事以后我们所有课任老师在办公室里说:”这一届的六年级学生真不错,他们要是毕业我们会很舍不得的。“
听了以后我哭了,我要好好珍惜这三个月的小学美好生活,珍惜和老师生活的最后三个月时间,我永远不会忘记我的母校朝阳小学和我们的班主任陈老师……母校,陈老师我爱你们!
心理健康标语
1、关注心灵,点燃激情,增强自信!
2、与心灵相约,与健康同行!悲观者横向比人生,乐观者纵向攀高峰!
3、为心灵打开一扇窗,给自己多一些阳光!
4、自信产生美,自信的人更快乐!呵护心灵,健康成才!
5、愿我们都能成为彼此的太阳,温柔以待!
6、给心灵沐浴,美丽从心开始。具备良好的心理素质,是快乐人生的必要基础!
7、把自己定位为失败者,你就会永远是失败者!
8、悦纳自己肯定自己欣赏自己发展自己,做一个健康快乐的人!
9、打开心锁,解开心结!塑造阳光心态,体验美丽人生!
10、无论走到哪里,什么天气,请记得带上自己的阳光!
11、每一个成功者都有一个开始,勇于开始,才能找到成功的路!
12、健康的心理,为你天上飞翔的翅膀!
13、让生活失去色彩的,不是伤痛,而是内心世界的困惑。
14、心理健康关注你我他!笑一笑,十年少;忧一忧,白了头。
15、扬起你迷人的微笑,抹去昨日的阴霾!
16、校园里有你,有我,有情!心理健康,身体健康,家庭才会幸福安康!
17、简简单单不忘感恩,纷纷扰扰不失本心!
18、不要把自己定位为失败者,否则你永远是失败者!
19、关注心理健康,幸福伴你成长!烦恼留给昨日,快乐享受今日。
20、以和为本,以诚为本!嘴角迷人的微笑,心里健康的良药!
21、敞开心中一片天,放飞心理健康梦!
22、真爱自己,善待他人,和谐共进!
23、气极伤体,言极悲哀!揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
24、乐观是健康的前提,健康是幸福的资本!
25、与心灵相约,与健康同行。放飞心灵,快乐自己!
宝宝怎么才算心理健康
以下几点可以让父母了解心理健康的几点要素:
一、有很强的求知欲望。
对于不懂的总喜欢问为什么,想要知道答案,这样的孩子有广泛的兴趣爱好,喜欢新鲜的事物,对于特别的事情很喜欢观察,什么事情都想去尝试一下,也敢于发表自己的意见。
二、有较强的意志力。
对于遇到困难和挫折,不会轻易放弃,不喜欢半途而废。对于外界给予的干扰和阻力,可以用较强的意志力阻挡,想做一件事情很容易集中精神。
三、活泼开朗。
在和别人相处和交往的过程中,比较活泼,容易与人打成一片,喜怒哀乐都是在脸上可以反映出来,对于别人提出的意见容易接受,对于遇到挫折或者是有不好的情绪都能很好的应对,不会淤积在心里太久。
四、有一颗平衡的心态。
有一个比较乐观的心情,在遇到事情的时候不会太偏激,看到别人比自己好的时候不会嫉妒,遇到问题可以理智的分析,不会忧虑,可以很好的释放自己的心情。
五、和别人相处很融洽。
与人相处很融洽,心胸开阔,尊重别人的意见,对于集体活动积极参加。
儿童心理健康的标准
一、智力发育正常。
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称,是心理健康的重要标志之一。
二、稳定的情绪。
心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续长久,他们能够适当表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定。
三、能正确认识自己。
对自己有充分了解,清楚自己存在的价值,对自己感到满意,并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大,对自己的缺点也能充分认识,并能自觉地努力去克服。有自己的理想,对未来充满信心,在学习、工作等各方面不断取得新的成就。
四、有良好的人际关系。
心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。
五、稳定、协调的特别。
人格亦称特别,人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自己”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的特别倾向性和特别心理特征进行有效的控制和调节。
六、热爱生活。
心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
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