科学小报图片内容简单又漂亮

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　科学小报是值得我们阅读的，通过阅读科学小报可以提高我们的科学意识呢。小编专门收集了科学小报素材，希望大家喜欢!

　　简单的科学小报

　　活科普小知识

　　每天六个一提高免疫力睡一个好觉：睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的 T 细胞负责对付病毒和肿瘤，如果得不到充足的睡眠，T 细胞的数目会减少，生病几率随之增加。不一定要睡足 8 小时，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。

　　做一番运动：每天运动 30 到 45 分钟，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会相对增加。

　　不过，运动如果太过激烈或时间超过 1 小时，身体反而会制造一些荷尔蒙，抑制免疫系统的活动。

　　做一次按摩：按摩使身体放松，减少压力。每天接受 45 分钟的按摩，1 个月后，免疫功能会有明显改善。

　　做一回白日梦：每天做 5 分钟的白日梦，一边深呼吸，一边做做白日梦，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目和活动能力。

　　参加一次艺术活动：笑能使干扰素明显增加，免疫细胞变得更活跃。如果自认缺乏幽默感，可以多看喜剧片、好笑的漫画。

　　科学的`格言

　　科学能够推动人类文明的进步，而格言也能在我们疲累时刻激励我们，下面是出国留学网小编为您整理的格言，希望对您有用。

　　读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。作者:培根

　　我们需要真理，仅仅需要真理。千万不可设法逢迎朋友，迁就师长，不得罪任何人。纵然在这条路上，你可能找到宁静平安，但是绝不会得到任何根本的好处。作者:奥勃鲁切夫

　　科学是使人精神变得勇敢的最好途径。作者:布鲁诺

　　在科学著作中，你最好读最新的书，在文学著作中，你最好读最老的书。古典文学作品永远不会衰老。作者:布尔韦尔·利顿

　　一个社会，只有当他把真理公之于众时，才会强而有力。作者:左拉

　　没有哪一次巨大的历史灾难不是以历史的进步为补偿的。作者:恩格斯

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