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介绍下风湿的预防措施

时间:2021-07-01 15:27:21 预防措施 我要投稿
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介绍下风湿的预防措施

  每个人都想有个健康的身体,但是生活中总是有各种各样的病痛在困扰着大家。风湿就是常见的疾病之一。大家对风湿的预防方法了解多少呢?下面,专家们就会为大家介绍下风湿的预防方法。

  1、虽然类风湿的致残率高,但如能获得早期诊断及早期合理的治疗,仍可完全控制类风湿的`发展,大多数类风湿患者还可治愈。风湿专科忠告:患病后千万不要乱投医,乱用药,要在风湿专科医生指导下用药,不要随意停药。做到劳逸结合,饮食有节,起居有常,并适当加强体育锻炼,以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞,提高抗病能力及防御风寒湿邪侵袭能力,这就是风湿的预防方法。专家提示您:肝硬化治疗与其有一定关系,日常生活中要注意。

  2、风湿的预防要避免透因: 避免受凉、受冻(尤其冻疮和冻伤)、受潮、精神紧张、过劳、失眠及性生活过度。避免玩水和用冷水洗衣、游泳等。这也是对风湿的预防措施。

  3、加强身体锻炼增强抵抗力: 经常进行体育锻炼如做保健操、练气功,以及散步、打太极 拳、用温水擦身或温水浴等,这也是风湿的预防方法。

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