美国新手妈妈有哪些注意事项及常见错误

　　据美国《华盛顿邮报》（TheWashingtonPost）1月14日报道，美国疾病预防管制中心（CDC）的T.J。马修斯（T.J.Mathews）近日表示，如今美国女性首次做妈妈的平均年龄超过26岁，创历史最高。未成年女性生育数的骤减是导致美国平均生育年龄升高的一个重要因素。同时，更多的晚生婴儿也拉高了年龄。

　　1970年左右，美国政府开始了初产妇平均生育年龄的跟踪调查，那时为21岁。随着时间的推移，初产妇的平均年龄也在不断升高，并在最近5年时间内达到最高。

　　初次怀孕的年轻妈妈需要注意的事项

　　1、首先说的就是饮食了，一定要避免饮浓茶、咖啡及碳酸饮料，孕妇最理想的饮料是白开水。炒菜、吃烤肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。

　　2、尽量不要养宠物现在基本家里都有小动物，但是在孕期养宠物的话，易感染到弓形虫病的，如果实在不舍得的话就带宠物去打防疫，平时宠物的粪便更要小心处理。

　　3、孕期不能随便用药，因为这些药物或多或少会对母体或胎儿带来一定的损害，因此必须要在专业医生的指导下，小心用药。

　　4、现在很多电器和电子产品都带有一定的辐射，孕妇们一定要注意，尽量不要随身带手机。不要长时间玩电脑，工作必须接触电脑的话那就买一套辐射服吧

　　新手妈妈常见错误有哪些？

　　错误1：相信听到的所有事

　　解决方法：相信自己可以做得很好

　　在孩子出生的最初几个星期，你恨不能从所有身边的人那里寻找建议，千万不要那样。因为有时来自不同人的意见往往有可能是相互矛盾的。要明白，决定权掌握在你的手里。

　　错误2：过高估计业余时间

　　解决方法：更好计划自己的时间

　　无论你计划在有了孩子以后在家里呆多长时间，几个星期、几个月或者几年，你都不要觉得你在家里带孩子是在度长假。建议每天定一个现实的计划：给朋友打个电话、写三个谢谢你的纸条、整理床铺。

　　错误3：孩子是生活的唯一

　　解决方法：适时的给彼此更多的关注

　　从无忧无虑的二人世界到养育孩子的转变过程，其实是对婚姻的最大挑战。但是你还是要把婚姻放在第一位，如果可能的话，雇一个保姆或者小时工，每周让你自己有一个晚上空闲出来作为你们两个人的约会日。

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