龟甲的功效与作用及禁忌

龟甲的功效与作用及禁忌

　　龟甲又称之为乌龟壳、龟板、乌龟板、下甲、血板、烫板等。龟甲中富含胆甾醇、动物胶、脂肪、蛋白、角质、及钙、磷等多种氨基酸营养成分，具有滋阴抑阳，益肾健骨，增强免疫力，固经止血，调经止血，养血补心及调整新陈代谢等功效。下面就随小编一起来看看龟甲具体的`功效与作用以及服用禁忌有哪些吧！

　　龟甲不仅可以滋补肝肾之阴而退内热，还具有潜降肝阳而熄内风的效用，可适用于阴虚阳亢、阴虚内热以及热病阴虚风动等病证。

　　1，治疗于阴虚内热，骨蒸盗汗，可与熟地、知母、黄柏等药材一起常配，如中药大补阴丸等；

　　2，治疗于阴虚阳亢，头晕目眩，可以与生地、石决明、菊花等一块常配制；

　　3，治疗于热病伤阴，虚风内动，舌干红绛，手足蠕动，可以与生地、牡蛎、鳖甲等一块配制。

　　龟甲的食疗功效

　　固齿洁牙猪骨汤

　　【材料】龟板30g，猪腿骨250g，茯苓15g，生姜5g，食盐适量

　　【做法】

　　1.将龟板磨碎，然后将茯苓、生姜洗净切成片，猪骨斩成6厘米长短段状。

　　2.将上料同放锅中，加1200毫升左右的清水，煮开后文火炖2小时左右，加盐调味即可食用。

　　【具体功效】坚固洁齿的作用。

　　【使用注意】脾胃有湿热中阻者不宜食用。

　　龟甲的食用禁忌

　　1，不可与沙参一起服用。

　　2，脾胃虚寒、内有寒湿之人不建议服用。

　　3，孕妇不能服用。

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